Quelque soit votre âge, votre génération, vous ne pouvez plus vous passer d'Internet... On penserait même que c'est dans votre ADN...
Une question en tête ? Vous pensez immédiatement à effectuer votre recherche sur Internet (vous avez raison, c'est beaucoup plus rapide & immédiat). Besoin de communiquer une information importante à vos collègues situés au bout du couloir ou à vos potes de fac ? Vous leur adressez illico un e-mail ou SMS plutôt que d'attendre de leur faire un petit coucou pour leur en parler de vive voix. Mais combien de SMS & e-mails adressez-vous/recevez-vous/traitez-vous chaque jour ?
Ne vous est-il jamais arrivé de frizzer le burn-out où tout au moins de vous sentir stressé(e) au point d'avoir envie de partir loin sur une île déserte pendant quelques jours ? Peut-être avez-vous déjà tenté de vous déconnecter d'Internet ? La question à vous poser est "puis-je parvenir à me déconnecter plus de 3 jours..." ?
Dans cette magnifique bulle Internet (connaissances, échanges...), il faut aussi apprendre à préserver sa santé.
"La santé est la qualité la plus méritoire du corps" - Aristote
Au coeur d'un environnement propice au ressourcement individuel, le VICHY CéLESTINS Spa Hôtel propose en exclusivité en 2014 un programme Digital Detox destiné aux personnes, qui comme vous, ont besoin de faire une pause bienfaitrice sans autorisation de se connecter à Internet pendant leur séjour, pour lâcher cette e-pression pendant 4 jours / 4 nuits, 14 soins adaptés en formule demi-pension...
Se déconnecter pour mieux se reconnecter...
Pas de TV dans votre chambre Deluxe vue parc (mais des livres à disposition !), toutes les nouvelles technologies doivent rester au coffre pendant toute la durée du séjour, les relations humaines sont privilégiées : soins de détente ciblée, séance de sophrologie, activité physique, vélos à disposition pour s'oxygéner dans le parc classé "Arbres remarquables de France"...
Participez également à la journée Unplug initiée par le VICHY CéLESTINS Spa Hôtel le 01/03 ! Débranchez tout ce jour là et prenez plaisir à valoriser le contact humain, les découvertes (musées...) ;-)
Vous utilisez régulièrement Internet, communiquez via des SMS/E-mails mais savez vous accorder des pauses. Vous éteignez sans problème votre téléphone portable ou votre ordinateur pour être tranquille, au repos. Vous privilégiez le plus possible le contact humain et c'est tout à votre honneur. Vous êtes un modèle pour les cybers-addicts qui admirent votre maîtrise de la déconnexion à Internet.
Conseil pour vos cybers-addicts ami(e)s... proposez leur une soirée Unplug chez vous où tout le monde joue le jeu de déposer son smartphone et sa tablette numérique à l'entrée dans une panière (bien évidement tous éteints) ! Ils apprécieront et vous remercieront ! Vous pourriez également leur annoncer la journée nationale Unplugging/Déconnexion d'Internet le 01/03, initiée par le VICHY CÉLESTINS Spa Hôtel, dans le cadre de son programme Digital Detox (nouveauté 2014) !
La e-planète ? ! Kezako ;-) Vous n'êtes pas ou peu adepte des nouvelles technologies mais vous les utilisez au minimum que ce soit pour une raison professionnelle ou personnelle. L'on pourrait presque croire que vous vivez en marge des nouvelles technologies mais votre participation à ce quizz nous montre bien que vous êtes tout de même connecté(e). Vous vous passez d'Internet sans aucun problème. Vous privilégiez largement le contact humain et c'est tout en votre honneur.
Testez-vous en seulement 10 questions !
Saviez-vous qu'il existe une JOURNÉE NATIONALE UNPLUGGING - Digital Detox LE 01/03 (déconnexion bienfaitrice d'Internet pendant 1 journée) ? Le VICHY CÉLESTINS Spa Hôtel initie cette journée nationale en France.
Digital Detox - Se déconnecter pour mieux se reconnecter (pause bienfaitrice pour éviter le burn-out).
La gagnante du jeu concours Séjour Digital Detox (jeu concours online qui s'est déroulé du 16/12/2013 au 31/01/2014 est Madame LEMAIRE M. (38) !